Применение мяты для красоты и здоровья

Думаю, что освежающий и приятный запах мяты никого не оставит равнодушным. Мята часто применяется в косметологии, ее добавляют в чай, а также с помощью нее можно вылечить многие болезни. Более всего распространена мята перечная, благодаря своему освежающему вкусу и обилию ментола.

Применение мяты

Данную траву вы можете вырастить в саду, в горшке дома или же купить ее в свежем и сушенном виде. Полезен мятный чай при тошноте, его можно применять даже беременным с разрешения врача. Мятные леденцы хорошие помощники при укачивании. Такой чай вы можете пить маленькими глотками при нарушении сна. Для этого необходимо одну часть травы заварить пятью частями воды. Настоять пять минут, добавить немного меда и пить горячим или теплым.

Мята в доме Мята может помочь наладить пищеварение, снять мышечные спазмы, вздутие и изжогу. Хотя, последнее иногда, напротив, усиливает. Вы всегда должны ориентироваться на собственные ощущения. Благодаря своим противовоспалительным действиям мята очень эффективна при простуде. Во время эпидемии водным раствором эфира мяты обрабатывают помещения.

Мята при простуде

Во время мигрени можно натереть виски охлаждающим эфирным маслом мяты. В этом случае будет действовать и ароматерапия. Используйте противовоспалительные свойства мяты при зуде, воспалении на коже, в ротовой полости и просто для всеобщей гигиены. Давайте подумаем, есть ли у мяты противопоказания? Также обращаем ваше внимание на отзывы про Сементал Бустер на https://bado.pro/.

Чай из мяты

Беременным и кормящим молоком она несомненно может помочь при изжоге и тошноте. Но изредка может спровоцировать проблемы, поэтому я рекомендую обсудить ее прием с вашим врачом. В небольших количествах мята вреда не несет, но при гипотонии не стоит ней увлекаться. Если вы не будете соблюдать дозировку, то мята может вызвать аллергию или сонливость.

Дозировка мяты

Для того, чтобы заварить чай из мяты необходимо горсть свежих листьев мяты залить в чайнике кипящей водой и настоять десять минут. Этот напиток можно пить с молоком, медом, сахаром или вообще без добавок. Если вы используете сухую траву, то насыпайте 1 чайную ложку на чашку чая. Чтобы приготовить отвар, нужно полторы столовой ложки сушеной травы залить пол литром кипятка и томить на маленьком огне десять минут. Затем дайте отвару немного остыть, процедите его и применяйте по назначению.

Отвар из мяты

Если вы будете осуществлять мытье головы используя отвар из мяты, то она избавит вас от перхоти, значительно уменьшит зуд, укрепит локоны, придаст им блеск и увеличит рост вашей шевелюры. Можно добавить мятное эфирное масло в бальзам или шампунь, а также расчесывать локоны с мятным маслом. Мята уменьшит воспаления, сухость, морщинки и раздражения. Можете применять паровую ванночку с мятой. А также протирать лицо отваром из мяты или заморозить его и использовать в виде кубиков.

Мята в косметологии

Очень многие знают, что мята широко используется в кулинарии. Она превосходно гармонирует с различными десертами, но довольно уместна с овощами, и с мясом. Один из самых известных и популярных напитков, приготавливаемых с мятой Мохито. Если вы желаете приготовить дома безалкогольный напиток, то вам будет нужно взять один лайм, сто грамм свежей мяты и полторы чайной ложки сахара по вкусу. Далее вам понадобится Спрайт или минеральная вода с газом, и немного льда.

Мята в кулинарии

Приготовление этого напитка осуществляется так: листья нужно слегка потолочь, чтобы выделился сок. Один лайм разрезать на четыре части и выжать его сок в бокал. Затем добавить туда же сахар, лед и воду с газом. С помощью мяты вы можете наслаждаться и оздоравливаться одновременно. Очень волшебно, когда в природном продукте могут сочетаться приятный вкус, аромат и лекарственные свойства!

Добавить комментарий

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив